帯広神社の第十五帖 花手水。
前回とはまた違って柔らかい雰囲気でした。
かすみ草に色付けされてるの嫌いなんだけど、青薔薇との組合せを見てありだなーと思いました😊
3枚目が遠くから見ると子供が遊ぶような緑のコンクリートに見えていた池(笑)
ちょうど神社の門を閉める頃に行ったので、宮司さんに池の方からでも戻れますからと教えていただきました。
でも、私のサンダルを見て
「あー。
その靴じゃ池を渡るのは無理かな」と言われ、私が池に落ちるのをわかっていたのかなと思いました(笑)
あの池、落ちる方いないのかしら？(笑)💧
今日は珍しくフェイシャルエステのお客様が1人もいなく、全てボディのリンパマッサージのお客様💦
プラス「今日入れませんか？」のお問合せお二人💧
入れなかったお客様ごめんなさい💦
皆さん夏の疲れが溜まってきていますね💦
血液は心臓がポンプになっていて一周するのに30秒〜1分と言われています。
リンパは12時間〜24時間かかると言われています。
リンパは流すためのポンプがないので、筋肉を動かして自分で流すようにするしかありません。
流せない体の方は、リンパが交通渋滞をおこしむくみや痛みに変わってしまいます⤵️
そこで私達のようなセラピストが流すお手伝いをするのですが、サロンの一回よりも毎日の生活の方が重要です！
散歩、ストレッチなんでも良いのです。
ラジオ体操本気でやってみてください！
理にかなった運動らしく、全身にとても良いですよ😊
ながら運動でも良いし、お風呂での体の洗い方を工夫してみるのも良いです。
自分の体が楽になればなんでもありです！(笑)
最後まで読んでくれた方ありがとう💕
ちなみに軽い運動指導もさせていただいています。
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